En résumé
Retrouvez calme et équilibre avec un cours de yoga à Krabi, mêlant relaxation, renforcement et méditation guidée.
Tarif
Age
Durée
Difficulté
Langage
L’activité en détail
Aujourd’hui, vous avez rendez-vous à 08h45 // 17h45 à Krabi pour votre cours de yoga.
Le yoga est un système essentiellement pratique qui peut profondément vous aider dans la vie quotidienne et dans l’exploration des aspects plus profonds de la vie. Sa pratique a des effets bénéfiques en profondeur tant sur le plan physique que sur le plan mental : il peut soulager divers types de maladies si répandues aujourd’hui, telles que l’hypertension, les problèmes respiratoires, les troubles digestifs, les migraines, le mal de dos, la dépression, l’anxiété etc…
A 09h00 // 18h00 le cours commencera. Pendant 1h20 vous serez guidés par votre instructeur pour atteindre un seuil de relaxation et de bien-être.
Vous finirez la séance en douceur par 15 à 20mn de méditation.
*L’aller et retour au point de rendez-vous se fera par vos propres moyens. Un plan détaillé vous sera fourni après la réservation
** La séance est adaptée à tous les niveaux, du débutant au confirmé.
*** Les tapis de yoga, petites serviettes, blocs et straps seront fournis
Ce qui est inclus
- Instructeur anglophone de yoga
- Equipements de yoga (tapis, petites serviettes, blocs et straps)
Ce qui n'est pas inclus
- Pourboires
- Dépenses personnelles
- Aller-retour entre votre hôtel et le point de rendez-vous.
À quoi s'attendre ?
Durée totale : Environ 1h20
Offrez-vous une pause revitalisante avec ce cours de yoga à Krabi. Le yoga est bien plus qu’une simple pratique physique : il vous aide à explorer des aspects plus profonds de la vie tout en apportant des bienfaits significatifs tant sur le plan physique que mental. Il peut soulager divers troubles tels que l’hypertension, les problèmes respiratoires, les troubles digestifs, les migraines, le mal de dos, la dépression et l’anxiété. Ce cours vous guidera à travers des techniques de relaxation pour améliorer votre bien-être global.
Itinéraire type :
- 8h45 / 17h45 – Rendez-vous à Krabi :
Arrivée au point de rendez-vous à Krabi pour votre cours de yoga.
- 9h00 / 18h – Cours de yoga :
Début du cours de yoga guidé par un instructeur expérimenté. Pendant 1h20, vous serez guidé à travers des postures et des techniques de relaxation pour atteindre un état de bien-être et de sérénité. Finissez la séance en douceur avec 15 à 20 minutes de méditation, permettant de renforcer les effets relaxants du yoga et de promouvoir une paix intérieure.
10h20 / 19h20 – Fin de la séance :
Vous conclurez ce cours de yoga en douceur, revitalisé et apaisé, prêt à embrasser le reste de votre journée avec une nouvelle sérénité et une énergie renouvelée.
Accessibilité
- Non accessible aux fauteuils roulants
- Non-accessible aux poussettes
Départ et retour
Vous devrez vous rendre au point de rendez-vous par vous même. Le lieu exact vous sera communiqué après validation.
Informations Complémentaires
La plupart des voyageurs peuvent participer.
Il s’agit d’une activité groupée.
FAQ
1. Puis-je modifier la date ou l’heure de mon activité après la réservation ?
Veuillez vous référer à la politique d’annulation ci-dessous pour les conditions
2. Que se passe-t-il si l’activité est annulée par l’organisateur ?
Dans le cas où nous devrions annuler l’activité pour des questions de sécurité ou de disponibilité, nous vous rembourserons intégralement.
3. Dois-je apporter quelque chose de spécifique pour l’activité ?
Pour cette activité, nous vous conseillons de prévoir une bouteille d’eau et une tenue confortable.
4. Dois-je souscrire une assurance voyage supplémentaire ?
La plupart des cartes bancaires comprennent une assurance voyage, renseignez-vous auprès de votre banque.
5. Y a-t-il des restrictions alimentaires ou des options disponibles pour les régimes spéciaux lors des activités incluant des repas ?
Si vous souhaitez nous faire parvenir une information de ce type, nous vous invitons à le noter dans les commentaires lors de votre réservation.
6. Qui puis-je contacter si j’ai un problème ou une plainte après l’activité ?
Si vous rencontrez un problème pendant votre activité, contactez nous sur Whatsapp au +666-11-75-50-32
AIDE
Si vous avez des questions sur cette visite ou si vous avez besoin d’aide pour effectuer votre réservation, nous serons heureux de vous aider. Contactez nous sur Whatsapp au +666-11-75-50-32
Politique d'annulation
Nous appliquerons des frais d’annulation 100% si la réservation est annulée 7 jours ou moins avant la date de l’événement.
Nous appliquerons des frais d’annulation 0% si la réservation est annulée 30 jours ou plus avant la date de l’événement.
Réserver
Les avis de nos voyageurs
Activités similaires
Ayutthaya depuis Bangkok : Temples et croisière privée
Conservation des récifs coralliens à Krabi
Visite de Ko Kret en trottinette électrique
Artisanat traditionnel à Chiang Mai : créations locales et savoir-faire
Visite nocturne de Rattanakosin et Khao San Road : street food à Bangkok
Kayak à Krabi : Mangrove et grotte Khao Khanap Nam
Kayak et cours de cuisine à Krabi
Visite de Bangkok : Wat Phra Kaew, Wat Pho, marchés et khlongs